Dirk Sohn

Dirk unterrichtet Dienstagabends den Yogakurs für Anfänger mit Schwerpunkt Rücken.

Dirk bietet einen Grundlagenkurs für Anfänger und Interessierte.

Er unterrichtet Hatha Yoga für die sanfte Kräftigung und Dehnung verkürzter Muskelaturen,

Verbesserung der Beweglichkeit aller Gelenke und achtsame Mobilisierung des ganzen Körpers.

Er legt insbesondere  Wert auf die Entspannung von Schulter/ Nacken bzw. des  gesamten Rückens.

Dirk hat bei der Yogaschule GGF in Düsseldorf seine 4-jährige Yogalehrerausbildung gemacht und sich als Mantra Meditationskurslehrer und Personal Yogalehrer weitergebildet.

Zu Dirk Sohn findest du hier mehr.

Andrea – Ananda Jyoti

Ananda Jyoti unterrichtet Montag, Mittwoch, Donnerstag abends und Freitag morgens.

Ich bin die Inhaberin des Yogastudios und prakiziere seit mehr als 10 Jahren selber Yoga und ziemlich am Anfang meines Yogaweges hat mich ein Yogalehrer sehr beeindruckt mit seinem Yogawissen und seiner Leidenschaft für Yoga, so dass ich entschied irgendwann einmal selber Yogalehrerin zu werden.

Von 2018-2020 habe ich dann im Stadtcenter Dortmund bei Yoga Vidya meine Ausbildung als Yogalehrerin für integralen Hatha Yoga nach Sivanda gemacht und unterrichte auch seitdem.
Die Ausbildung hat mich tief in die Yogaphilosophie eintauchen lassen und meine eigene regelmäßige Yoga- und Meditationspraxis entwickeln lassen.
Mit Liebe und Hingabe gebe ich nun mein Wissen über Yoga weiter.