Inhaberin
Ananda Jyoti unterrichtet Montags, Mittwochs, Donnerstags abends und Mittwochs, Donnerstags und Freitags morgens.
Ananda Jyoti ©foto-ostermann Bella Donna 2019
Ich bin die Inhaberin des Yogastudios und praktiziere seit ungefähr 15 Jahren selber Yoga. Zu Beginn meines Yogaweges hat mich ein Yogalehrer sehr beeindruckt mit seinem Yogawissen und seiner Leidenschaft für Yoga, so dass ich entschied irgendwann einmal selber Yogalehrerin zu werden. Als sich 2018 die Gelegenheit ergab brauchte ich nicht lange überlegen und stieg über einen freigewordenenen Platz in die Ausbildung ein.
Von 2018-2020 habe ich dann im Yoga Vidya – Stadtcenter Dortmund meine 2-jährige Ausbildung als Yogalehrerin für integralen Hatha Yoga nach Sivanda gemacht und unterrichte auch seitdem.
Die Ausbildung hat mich tief in die Yogaphilosophie eintauchen lassen und ich habe gelernt, meine eigene Yoga- und Meditationspraxis in meinen Alltag zu integrieren.
Mit Liebe und Hingabe gebe ich nun mein Wissen über Yoga weiter.
Ich bin dankbar auf diesen Weg geführt worden zu sein und liebe es mich regelmässig weiterzubilden. So kannst du dir sicher sein bei mir in guten Händen zu sein.
Meine Yoga Vita:
2018 – 2020 Yogalehrerinausbildung Yoga Vidya
2020 Meditationskursleiterin Yoga Vidya
2021 Anusara Yoga Master Training mit Kai Hill
2021 Personal-Yogalehrerin Yoga Vidya
2023 Yoga Rehab Yoga bei Ronald Steiner AYI (Yoga auf dem Stuhl)
2024 Yoga X-Large bei Birgit Feliz Carrasco (Yoga für Dicke)
2024 Yin Yogalehrerin Yoga Vidya
Dirk Sohn
Dirk unterrichtet Dienstagabends den Yogakurs für Anfänger mit Schwerpunkt Rücken.
Dirk bietet einen Grundlagenkurs für Anfänger und Interessierte.
Er unterrichtet Hatha Yoga für die sanfte Kräftigung und Dehnung verkürzter Muskulaturen,
Verbesserung der Beweglichkeit aller Gelenke und achtsame Mobilisierung des ganzen Körpers.
Er legt insbesondere Wert auf die Entspannung von Schulter/ Nacken bzw. des gesamten Rückens.
Dirk Sohn
Dirk hat bei der Yogaschule GGF in Düsseldorf seine 4-jährige Yogalehrerausbildung gemacht und sich als Mantra Meditationskurslehrer und Personal Yogalehrer weitergebildet.
Zu Dirk Sohn findest du hier mehr.