Ich helfe Menschen dabei, Entspannung zu erlernen, mehr Entspannung zu erfahren und auch in den Alltag einzubauen. Stress ist heute eine der größten Krankheitsursachen und in der Schule oder familiärem Umfeld lernen wir oft nicht, wie wir damit umgehen oder ihn gar vermeiden können.

Yoga, Meditation und Atemübungen helfen dir deinen Fokus wieder mehr auf dich und deine Bedürfnisse zu richten und dadurch auch dich selber besser kennenzulernen und letzten Endes bessere Entscheidungen für dich zu treffen. Stressfreie Entscheidungen.

Mein spiritueller Name ist Ananda Jyoti, er wurde mir im Rahmen meiner Mantraweihe gegeben. Mein bürgerlicher Name ist Andrea Behle.
Ich liebe es hier auf der Welt zu sein, habe jedoch auch die dunklen Seiten des Lebens kennengelernt. Dennoch gab es immer einen roten Faden, der mich geleitet hat, der mir geholfen hat, nicht aufzugeben – auch als ich mein eigenes Licht nicht mal mehr wahrgenommen habe.

Dadurch habe ich für mich Methoden gefunden, die mich immer wieder ins Gleichgewicht bringen, mich mit meinem Körper verbinden und mit meiner Liebe und Freude hier auf der Erde zu sein. Zu diesen Methoden gehören unter vielen anderen Yoga und Meditation, welche ich auch an andere Menschen weitervermitteln darf, Theta Healing®, Akasha Chronik Lesungen und Access Bars®.