YOGA - KURSE

♥ Gewöhnlich gebe ich im TuWas Fitnessstudio in Sprockhövel und beim TV Hasslinghausen Yogaunterricht ♥

 

Ungewöhnliche Zeiten erfordern manchmal eine Neuausrichtung oder Umorientierung. Auf jeden Fall erfordern sie Flexibilität. Und so wird es auch für mich Zeit nicht nur Flexibilität zu lehren, sondern auch umzusetzen ♥

 

Der Online Unterricht ist für mich etwas ungewöhnlich, dennoch finde ich, dass es gut funktionieren kann, wenn man sich darauf einlässt. Natürlich ist kein Yogalehrer an deiner Seite, um dich mit sanften Berührungen und Hands on in die Stellung zu dirigieren oder dir dabei Impulse zu geben. Alles findet rein mündlich statt. Es ist kein gleichwertiger Ersatz. Und dennoch ist es 1000 Mal besser, als gar nicht Yoga zu praktizieren.

 

Du benötigst dafür nur etwas:

Platz, Zeit, Disziplin und vielleicht auch noch Ruhe, wenn du keinen eigenen Raum dafür zur Verfügung hast. All das sind Dinge,die du dir einrichten kannst, wenn du dich dafür entscheidest. Bist du also dabei?